Регистрация Войти
Вход на сайт

Войти с помощью:


ТОП 10 новостей
» » Как составить план на неделю, чтобы она была продуктивной

Как составить план на неделю, чтобы она была продуктивной



Если хотите, чтобы неделя была успешной, уделите всего час в выходной день. Мы привыкли отдыхать в выходные, расслабляться. Однако, это время можно использовать для того, чтобы составить план на следующую неделю. Данная система поможет вам составить план на всю неделю.


1.Вспомните прошлую неделю. Чтобы сделать новый шаг, нужно подумать о том, что вы уже сделали. Поэтому анализируйте все свои действия. Подумайте, никакие ли дела не остались незавершенными. Если у вас что-то не получилось, то что стало причиной этого. Вспомните, что вы делали на прошлой неделе, что ели, что пили, какие чувства испытывали. Если вы ели много вредной пищи, то почему это делали. Возможно, на вас повлиял стресс, много работы или другие факторы. Если вы поймете, что стало причиной ваших действий, то не будете повторять этих ошибок впредь.


2.Записывайте свои идеи. Это может касаться вашей личной жизни, или же рабочих будней. После того, как ваши цели отобразятся на бумаге, вам станет легче определить приоритеты. Сначала выполняйте наиболее важные задачи, которые помогут осуществить мечту и подняться по карьерной лестнице. Помните о том, что для всего отведено свое время. 3.Приобретите календарь по ссылке широкий выбора https://t-112.ru/production/kalendari/.

Как составить план на неделю, чтобы она была продуктивной

 


Если на неделе вас ждут важные встречи, или дела, то записывайте их в календарь. Для начала укажите в календаре время, в течение которого вы работаете. Это должно занять у вас большую часть недели. Затем укажите, в какое время вы спите. После этого распишите время, которое вы тратите на хобби. Ну а в конце распишите важные мероприятия, которые вас ждут. После того, как вы проделаете эту несложную манипуляцию, у вас станет намного больше времени, которым вы можете распоряжаться по своему усмотрению.


4.Распишите каждый день. Ежедневно вы должны становиться ближе к своей цели. Если у вас есть желание посещать спортзал несколько раз в неделю, то нужно все тщательно распланировать. Подумайте, когда и в какое время вам будет удобно это сделать. Продумайте каждую мелочь. Также вспомните, в какую половину дня вы проявляете наибольшую активность. И старайтесь совершать все важные дела именно в это время. Рассчитайте свои силы так, чтобы вы не уставали.

nvrus.org - Жми репост!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо зайти на сайт под своим именем. Или войдите с помощью одной из соц.сетей.
Комментарии (0)
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария: